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回答1
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赵骞康 主治医师
天津市职业病防治院
三级
神经内科
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引起孕妇失眠的原因是多方面的,属心理方面的原因可通过解除不必要的顾虑,保持良好的心境,如听轻松舒缓的音乐,看愉悦身心的风光片,放松训练或请心理医生帮助,运用心理疗法来解决 属于病理方面的原因,一定要及时请医师诊治,以免加重病情,建议您在白天尽量少睡觉,做一些家务和适当运动,包括散步等
2013-12-27 10:22
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