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回答1
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胡瑛 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
血管内科
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对于瘦身或是健康都是有好处的。晚上就要少走点路程,速度慢一点,时间长一点,以休闲散步为主,这样不仅有利于休息,而且能保证身体不透支。
2013-12-26 20:48
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