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回答1
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何方红 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
精神心理科
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你好,怀孕期间出现体重增加过多的情况,首先要注意饮食控制,控制总热量摄入,不要食用含高热量和高糖的食物,适当运动,锻炼身体。清淡饮食,三餐规律,不要熬夜。多吃新鲜蔬菜和新鲜水果。定期到医院检测血糖和糖耐量试验看看,有没有出现妊娠期糖尿病的情况。
2019-11-25 16:10
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回答2
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史书利 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,一般控制饮食、少食多餐、适量运动。 整个孕期体重增长25~30斤左右是正常的。增长过多对妈妈和宝宝都不好。
2013-12-25 08:42
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