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回答1
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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你好,不需要吃药治疗。说梦话可能是过度的生活压力和精神压力导致的。平时注意合理的饮食,加强营养,避免辛辣刺激食物和饮料。可以多参加一些娱乐性健身活动,放松身心,睡前做一些头和脚的按摩,听一些放松催眠的音乐,帮助改善睡眠。希望我的回答可以对你有所帮助。
2018-08-13 20:49
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回答2
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郭同山 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 ;建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理
2013-12-23 19:18
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