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回答1
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李绮玲 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
妇科
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您好。螺旋藻中含有的蛋白质脂肪、纤维素，跟其他植物比起来，并没有优势。而且，一天只吃几克，还不如均衡膳食。螺旋藻可以从环境中吸收矿物质，然而，它也会从环境中吸收重金属，例如铅、砷、镉、汞等。螺旋藻还常常会遇到其他藻类的污染。国家食品安全风险评估中心 曾对市场上的螺旋藻产品进行了检测分析，发现污染微囊藻毒素的情况十分普遍。即使每天只吃4克螺旋藻，其健康风险也不忽视，长期低剂量摄入可以在肝脏蓄积并诱发肝癌。所以，儿童、孕妇、哺乳期妇女，我们都不推荐食用螺旋藻的。
2019-12-04 16:59
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回答2
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刘业生 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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螺旋藻不能算是药品，是一种保健食品，对身体没有副作用的。两种可以一起吃的，没有什么副作用，但是一般来说，螺旋藻可以降血脂，老年人吃比较适合，不适合年轻人吃。
2013-12-23 15:43
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