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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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红薯主要是一类淀粉物质,本身没有大的营养价值,也无从谈起什么营养利用。我们吃薯类的最大好处就是其中含纤维素量大,有利于肠的蠕动,加快毒素的排出防止过分重吸收。所以,你就吃就是了,别想那么多。吃薯类对直肠癌的预防效果是很好的
2013-12-22 21:51
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