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周英华 副主任医师
翼城县南梁镇中心卫生院
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静脉曲张袜睡觉时绝对不能戴的。会影响血液循环。 静脉曲张袜穿戴很不舒服,有些人会觉得像在受刑。其实走路就是最好的缓解静脉曲张和分解乳酸的方法。 除非你用来瘦腿,那就要忍受这种袜子给你带来的不适感。剧烈运动的话,不建议。对皮肤肌肉的延展都不利的。尤其对膝部,关节部位没有好处。
2013-12-22 10:21
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您好,静脉曲张袜的话主要是防止静脉曲张的,减肥方面没有多大的作用。减肥最好是通过控制饮食,还有加强运动为主。平时饮食方面,早中晚餐比例可以3:2:1,晚餐用水果代替,适当多吃些高纤维的食物。同时加强运动,可以多做一些有氧运动,例如跑跑步,每次最好坚持半小时以上。
2018-06-11 15:49
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