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回答1
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刘杰 主治医师
阆中市精神卫生中心
二级乙等
全科
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你好一般考虑;奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高,减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低,是减肥族在搭配水果餐时的较佳选择。
2013-12-21 16:15
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