-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
其他
全科
-
事业期(30~40岁):这是男人的立业期,体和脑的消耗都很大,而且精从峰顶开始回落,容易产生疲劳感。多数男人还学会了醉酒、吸烟、熬夜、狂欢,透支健康的情况很普遍。这个时期首先要补充优质蛋白以恢复体,比如牛肉、海鲜、大豆、鸡蛋等;同时适当吃些润肺、养肝、补脑的食物,如芝麻、核桃、莲子、杏仁等。
2013-12-21 16:05
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣
针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题