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回答1
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李绮玲 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
妇科
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山药属于温补型食品,尤其是淮山药可以很好的滋阴补肾,养胃健脾,刚怀孕甚至整个孕期只要没有山药过敏时都可以食用山药。但是山药属于高淀粉类食物,在体内可很快转化成葡萄糖,所以在孕期要定期监测血糖值。血糖正常时可以正常饮食,若血糖偏高就需要减少淀粉类食物的摄入。
2019-12-06 08:14
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回答2
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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孕妇能吃。在孕期吃山药就有一定的纤体的作用,因为山药饱腹感较强但是营养丰富。吃山药还可以帮助胃肠消化吸收,促进肠蠕动,预防和缓解便秘。
2013-12-20 16:50
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