-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
-
您好,便秘饮食:多吃新鲜蔬菜,增加饮食中纤维的摄取量,每天加食糠皮、麦麸等,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生,每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用,多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等。
2013-12-20 12:42
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣
针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题