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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王晓兵 主任医师
聊城市人民医院
三级甲等
妇产科
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黑木耳是非常好的,非常有营养的,它其中含有大量的维生素,怀孕期间的话这个肯定是可以吃的,怀孕期间注意营养的均衡和饮食的荤素搭配,黑木耳的话肯定是可以吃的,但是什么东西都不能吃,得过量,适量的吃就可以了,平时的时候多吃一些肉类鱼类,蛋类等等蔬菜水果也多吃一些,这样可以保证充足的营养供给。
2018-12-27 17:16
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回答2
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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您好,可以适当食用黑木耳。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
2013-12-20 10:45
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