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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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你好，应该多吃百合、蜂蜜、杏仁等食物。百合不仅具有滋养作用，而且还可以在秋季气候干燥时润肺止咳、养心安神。蜂蜜可在秋季食用，防止秋季燥伤人体，润肺养肺。杏仁有益心脏健康；维生素和其他抗氧化剂可预防疾病和早衰，具有滋肺止咳作用。秋天不要吃辛辣的东西。
2018-08-16 01:40
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回答2
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刘业娟 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好：水果对人体健康非常有益，尤其是秋季气候干燥，人们容易皮肤干燥、咽喉肿痛，人体需要水分较多，而营养丰富的水果正好可以改善这些症状。
2013-12-20 09:29
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