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回答1
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肖家峰 副主任医师
麻城市木子店中心卫生院
其他
外科
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你好,人的脚底有很多穴道与内脏反射区,常用热水泡脚可改善足部末梢的血液循环、强化脏腑功能。比如,热水泡脚可以刺激涌泉穴和太冲穴,两穴若能同时刺激就能起到很好的养肾护肝作用。热水泡脚还可以给我们的身心带来舒畅,对于因焦虑而失眠的人而言,睡前享受一下热水泡脚,马上就能放松紧绷的身体、减缓高频的脑波,从而改善睡眠的质量!
2013-12-20 08:38
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