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回答1
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林玉洁 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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你好,根据你的情况分析 考虑到现在和以前的运动量不相符的情况 自身短时间内无法负荷 这种情况可以适当减少运动量 并且注意跑步的正确姿势 在查一下有没有缺钙的情况 希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
2013-12-19 22:57
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