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回答1
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肖家峰 副主任医师
麻城市木子店中心卫生院
其他
外科
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你好,根据你的情况分析 加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜 希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
2013-12-18 23:14
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