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练腹肌会不会长不高

练腹肌会不会长不高

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖家峰 副主任医师

    麻城市木子店中心卫生院

    其他

    外科

    你好 练腹肌不会长不高、不要单纯练胸肌,练腹肌可以,利于长高的运动有打篮球或跳绳,这些跳跃运动可以刺激骨骺端有利于长高。如果是青春期的话,最好是不要着急练肌肉的,因为肌肉过多以后,那么对于骨骼的束缚能力就会增强,对身材的匀称性会有一定的影响。 多

    2013-12-18 22:21
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