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肖家峰 副主任医师
麻城市木子店中心卫生院
其他
外科
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你好 练腹肌不会长不高、不要单纯练胸肌,练腹肌可以,利于长高的运动有打篮球或跳绳,这些跳跃运动可以刺激骨骺端有利于长高。如果是青春期的话,最好是不要着急练肌肉的,因为肌肉过多以后,那么对于骨骼的束缚能力就会增强,对身材的匀称性会有一定的影响。 多
2013-12-18 22:21
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