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回答1
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吴成成 主治医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
肛肠外科
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你好,运动能治疗肾虚适当运动可延缓衰老,但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目,以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走,或在鹅卵石上赤足适当行走,都会促进血液循环,对肾虚有辅助治疗作用。如常选用的有握固,提踵颠足,用脚后跟健走等!
2019-01-10 21:55
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回答2
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张华 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,肾虚主要表现为记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低. :性功能降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精,滑精,早泄.
2013-12-18 13:21
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