-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
艾兵泉 主治医师
龙岩皮肤病医院
其他
外科
-
生活中有很多人晚上睡不着觉,失眠,这是由很多原因造成的,当然缺钙也是原因之一。如果你失眠,可能与体内缺钙有很大关系。意见建议:钙有助于神经刺激的转达,缺钙的人经常神经紧张,无法松弛下来,疲劳无法获得缓解,容易精疲力竭。而失眠,正是神经无法松弛的一种表现形式。因此,失眠了只要摄取充足的钙,就可以达到催眠的作用了。
2013-12-18 12:31
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣