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吴世洪 副主任医师
达州市达川区疾病预防控制中心附属医院
其他
内科
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深睡眠指的是睡得比较沉,不易被吵醒。浅睡眠时人容易被吵醒。人类的正常睡眠一般是由浅睡眠期到深睡眠期再到浅睡眠期,这样反复几个周期构成。浅睡眠有利于成长,深睡眠有利于学习。
2013-12-16 15:28
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