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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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孕妇如果说要补血补气,最好就是经常用一些红枣黄芪之类的来煲汤喝,平时要注意多吃点有营养的东西,比如说牛肉鱼虾蛋白质含量比较高的食物都可以的,平时要注意多做户外活动,适当的户外活动是可以增加体内的血液循环,从而达到补益气血的效果的,也可以看一下中医的中医的指导下,口服中药来调理。
2019-11-20 18:26
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回答2
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周曙 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
中医科
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你的这种情况可能是气血两虚,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。 建议用十全大补膏治疗,同时多吃一些猪肝,菠菜一类的食物,有补气血作用
2013-12-15 15:19
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