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有时候自己情绪低落压抑的时候，吃什么东西

2013-12-15 10:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：抑郁症

问题：

有时候自己情绪低落压抑的时候，吃什么东西

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林玉洁主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

吃香蕉可以缓解情绪。可是情绪低落的时候，最有效的办法就是尽兴一些室外运动，出去找个地方不顾一切的跑上几百米，大口喘气，然后你就会发现什么都好起来了
2013-12-15 10:44

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