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跑前喝脉动或尖叫会利于跑步吗?

跑前喝脉动或尖叫会利于跑步吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王素梅 主治医师

    你好好前喝脉动或者是尖叫,都是不利于跑步的,一般跑步的话需要比较平静的状态下或者是大声叫喊的话,不利于肺内的换气。同时喝水过多的话会导致胃内有大量的水分,运动之后有胃下垂的可能性,建议你可以带运动之前半小时,避免饮水,适度的进行运动也不要过量。

    2018-08-19 13:29
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖起涛 主治医师

    你好,这种饮品主要是含有一定的维生素成分,广告宣传是一种营销策略,喝点有助补充维生素或微量元素,并不会有明显感觉的。

    2013-12-14 14:02