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吃蛋白粉能提高免疫力吗

吃蛋白粉能提高免疫力吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘慧平 副主任医师

    长治市中医院

    三级甲等

    外科

    吃蛋白粉会增加摄入的蛋白质量,对身体当然有好处。 但是提高免疫力贵在平时饮食和运动,饮食上均衡食物摄入,特别是各类蔬菜和水果,注意含锌、硒丰富的食物如海带、干果、鸡蛋、瘦肉、牛奶等,这些对提高免疫力都有帮助,祝您生活愉快! 医生询问:

    2013-12-11 13:10
  • 回答1追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

    • 网友 匿名追问:2018-05-05 10:38

      每天定时运动,饮食规律,合理。但是经常感冒,请问我这种情况喝蛋白粉可以增强免疫力吗?

    • 晋波医生对该追问进行回答:2018-05-07 11:21

      晋波 主治医师

      长治市中医院

      三级甲等

      0 0

      你好,不可以的,如果频繁的感冒,考虑为抵抗力差引起的,也不排除过敏性鼻炎等因素,可以去医院检查,根据检查结果来判断的。

      更多回答 我要评论 2013-12-11 13:10
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