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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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吃蛋白粉会增加摄入的蛋白质量,对身体当然有好处。 但是提高免疫力贵在平时饮食和运动,饮食上均衡食物摄入,特别是各类蔬菜和水果,注意含锌、硒丰富的食物如海带、干果、鸡蛋、瘦肉、牛奶等,这些对提高免疫力都有帮助,祝您生活愉快! 医生询问:
2013-12-11 13:10
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