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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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你好。你父母这种情况主要是长时间生活规律，养成一个生物钟，如果生物钟被打破睡眠就会出现失调的情况，自主神经有考虑也会出现一定的功能障碍，白天睡午觉的时候有考虑对于夜间睡眠是有影响，如果有这种情况，建议白天不要睡午觉了，平时让患者养成良好的生活习惯，养成良好的生物钟，避免打破生物钟，祝您健康！
2018-07-19 23:05
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回答2
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陈泉庆 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
男科
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可以不需要午睡的。应该保证晚上的睡眠时间和质量。老年人需要的睡眠时间本身就少于年轻人。
2013-12-05 11:21
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