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回答1
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刘杰 主治医师
阆中市精神卫生中心
二级乙等
全科
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你好,据你所述,如果肥胖的话,一般减肥是比较慢的,可以采取加大活动量、减少睡眠时间、多食用蔬菜和水果、慢跑、健美操减肥,一般需要注意避免营养失衡、避免服用那些泻药减肥为好。
2013-11-17 23:16
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