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吃什么可以提高精子质量 啊医生?

吃什么可以提高精子质量 ? 去体检才发现精子质量不太好,然后受朋友的推荐开始吃恒优态,情况有改善。打算要孩子。请问医生,在配合饮食方面吃什么可以提高精子质量呀?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李淑琴 副主任医师

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    你好,根据你的描述,这种情况考虑可以多吃羊肉,和鱼肉及海鲜类较好,加强营养,可以多吃蛋类食品及奶制品较好,避免近期感冒。一般调理后可以在排卵期同房较好。