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回答1
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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
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你好,据你所述,这种情况考虑与夏季阳气旺盛,但损耗阳气的机会太多了:空调,冷饮,生冷瓜果,吹风,大汗出(伤津耗气),睡眠不足,胃口不佳,体消耗过大等等,都会损伤人体的阳气,使人体的机能下降。因此,夏天很多人会觉得疲倦乏,建议多喝水,避免熬夜,过度劳累。
2013-09-19 07:47
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