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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄俏庭 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
精神医学科
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您好，根据您的描述你如果是没有外伤，自发性的出现肿胀和疼痛的症状，这有可能是与受凉导致的滑膜炎和筋膜炎有关，你可以多抬高患肢，进行热敷和按摩处理，另外可以用热水浸泡，同时口服一些消肿和止痛的药物，比如迈之灵，双氯芬酸钠缓释胶囊等，此外也有可能存在痛风，可以抽血查一下尿酸检查，如果检查尿酸偏高的话，可以服用别嘌醇或者秋水仙碱治疗。
2019-12-09 16:43
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好，鉴于你的描述考虑确实是可通过锻炼的方法来达到这个目的，一般可多练习仰卧起坐这个运动方式。
2013-05-12 14:36
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