怎样吃黄瓜能减肥?
怎样吃黄瓜能减肥?有适合减肥的营养套餐吗,省钱而且不用特意克制的减肥,谢谢。一直就比较胖,上班两年了,因为工作性质的原因,更加胖了,以前只是下身属于肥胖,现在上身也在向胖的方向发展,请问怎么样控制和减肥怎样吃黄瓜能减肥,有适合的营养套餐吗?
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回答1
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付小君 主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
消化内科
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减肥是个综合的措施的,单纯吃一种食物来减肥也不是正确的做法,你说的黄瓜吃是可以吃的,富含维生素,营养也不错,但靠它来减肥是不行的啊,你还需要积极锻炼的
2013-03-26 09:24
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