孕妇要注意什么？
2013-01-24 10:00
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性别：女年龄：23岁 医生，我怀孕77天了，晚上孕吐很厉害，吃什么吐什么。请问我要忌讳什么，比如什么不能吃，要注意什么，早餐吃白粥得配菜，榨菜或者萝卜干能经常吃吗?
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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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其实你只要有正常饮食，不要偏食，保证能够给胎儿提供营养供给就好。所以不可经常榨菜或者萝卜干。如果妊娠反应比较严重，建议找中医大夫辨证施治，通过望闻问切四诊合参以确定证型，从整体上调理身体。平时要保持心情舒畅运动适量，油腻辛辣生冷不可吃，新鲜水果蔬菜及高蛋白食物要多吃。
2013-01-24 10:03
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回答2
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您好，对于孕妇需要负责两个人的营养需求，因此孕妇的营养比较重要，在怀孕头三个月，由于早孕反应比较严重，因此孕妇尽量需要清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，同时少食多餐，尤其晚上尽量少吃，以防发生呕吐，一般不建议经常性的吃榨菜，萝卜干等，容易营养不足，一般最好是多吃含蛋白质以及铁钙丰富的食物，如果呕吐比较明显，需要到医院化验尿常规，如果有酮体，就需要采取静脉补液治疗。建议孕妇要定期产检，这个阶段可以口服叶酸片。
2018-06-08 20:46
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