冬天吃辣椒好处大于坏处吗?
天气寒冷,为了御寒,在饮食上最近喜欢上吃辣椒。虽然身为南方人不是很能吃辣,但是吃辣椒能够御寒,排毒养颜,抗氧化。只是担心辣椒吃多了怕会上火,要怎么办好?这会引起其他疾病吗?
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回答1
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秦克勤 主任医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,辣椒在冬天受到很多人的亲睐,辣椒除了能御寒,还能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕动,促进唾液分泌,增加食欲,促进消化等等。但是,吃太多辣椒也是诱发肛肠疾病的首要因素,同时对消化能力差的人还会可能产生胃功能疾病,建议如果胃肠不好,有痔疮,或是肛肠不舒服的人,要尽早去医院检查。另外,吃辣椒不上火可以搭配凉性的食物、粗粮一起吃,多喝汤,餐后可多吃酸性水果,或是选择甜味的食物帮助解辣。
2012-12-25 14:50
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回答2
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王进 主治医师
安都卫生院
一级
外科
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你好,根据你说的情况,辣椒的营养比较丰富,尤其是维生素C的含量很高,对皮肤好,辣椒主要是用来驱寒和去湿,疑似有促进血液循环的功效~,由于辣椒的性味是大辛大热,所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症,或阴虚火旺的高血压病、肺结核病,也应慎食。辣椒虽然富于营养,又有重要的药用价值,但食用过量反而危害人体健康。
2012-12-25 15:09
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