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请问白醋加蜂蜜喝水可以减肥吗?

肥胖症

男33岁来自吉林想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

  • 回答1

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    吴丽 主任医师

    白醋加蜂蜜喝水从医学角度来说是无法减肥的,关于减肥一定要注意管住嘴迈开腿,不应该寄托在减肥药物上,常用的减肥方法如下;1.运动减肥,多多注意锻炼,还可以针对身体肥胖部位做相对应的运动;2饮食减肥,要注意不要吃过于油腻、甜腻的食物,脂肪含量高;3手术减肥,如果上面两种不行的话,可进行抽脂手术来达到减肥目的。

    2012-09-22 11:49
  • 回答2

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    汤小湄 副主任医师

    建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

    2012-09-22 10:16
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    荣振

    没有作用的。 注意控制热量与脂肪。低脂饮食,低油腻性食物.饮食要清淡。 多吃蔬果。 注意热量负平衡。 要有耐心和恒心,坚持就是成功! 没有捷径的。

    2012-09-22 10:19
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