请问白醋加蜂蜜喝水可以减肥吗？_家庭医生在线即问即答

请问白醋加蜂蜜喝水可以减肥吗？

2012-09-22 10:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

男33岁来自吉林想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

回答1
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吴丽主任医师

白醋加蜂蜜喝水从医学角度来说是无法减肥的，关于减肥一定要注意管住嘴迈开腿，不应该寄托在减肥药物上，常用的减肥方法如下；1.运动减肥，多多注意锻炼，还可以针对身体肥胖部位做相对应的运动；2饮食减肥，要注意不要吃过于油腻、甜腻的食物，脂肪含量高；3手术减肥，如果上面两种不行的话，可进行抽脂手术来达到减肥目的。
2012-09-22 11:49

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回答2
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汤小湄副主任医师

建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2012-09-22 10:16

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回答3
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荣振

没有作用的。注意控制热量与脂肪。低脂饮食，低油腻性食物．饮食要清淡。多吃蔬果。注意热量负平衡。要有耐心和恒心，坚持就是成功！没有捷径的。
2012-09-22 10:19

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