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回答1
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涂澄宇 副主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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你好,根据提问来看,转动眼球可以促进眼球的活动与恢复,但是不能明显提高视力,预防近视效果,建议平时生活规律,注意用眼卫生,减少使用电子产品,养成良好的读书用眼习惯,读书距离,劳逸结合,定期复查视力,每天坚持做眼保健操。但愿对你有帮助。近视的产生于遗传,个人体质及用眼情况有关。
2018-07-18 09:45
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回答2
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王进 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。祝你早日康复。
2012-11-10 07:30
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回答3
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陶细爱 主管护师
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全科
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恢复视力的辅助训练方法
2012-11-10 08:50
1、远方凝视:
2、晶体操 转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。
3、推拿操 采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。
要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。
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回答4
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蔡小梅 主治医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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转动眼球对提高视力有帮助的,可以使眼部肌肉得到锻炼,但是也要注意保护视力,不要让眼睛过度疲劳。
2012-11-10 13:22
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