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回答1
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胡明 主任医师
奉化市人民医院
二级甲等
泌尿外科
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大蒜、鸡蛋、核桃和芝麻、菠萝、柠檬、香蕉这些都可以饮食补充脑营养
2011-10-13 17:10
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回答2
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林洁港 主治医师
滁州口腔医院
其他
中医科
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过度用脑时可重点摄取如黄豆、南瓜子、葵瓜子、动物内脏、鸡蛋、全谷、糙米、鱼类、鱼卵、蔬果、花生、花粉、蜂蜜、芝麻及适量的茶叶与咖啡等食物。鱼头、鸡蛋均包含丰富卵磷脂或卵黄素;子含丰富铁、锌、钾、镁等微量元素及维生素e,均具补脑健脑作用。
2011-10-18 16:55
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回答3
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姜鸣镝 副主任医师
诸暨市中医院
三级甲等
脑病科
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蔬菜补脑的有猪腰子,鱿鱼,芹菜,核桃等等
2011-10-18 19:58
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