高俊中大夫
年龄:24 性别:男 主要症状:病情描述: 你想解决什么问题:我现在谷维素一日三次每次1粒,维生素b1片一日三次每次1粒,刺五加片一日两次每次3粒,现在睡觉就没有那么多梦了,好睡很多,不过睡醒的时候很累很累,累得不想起床,累的好像喘不过气是的,起床了全身累累的,全身软绵绵的,脖子全身都酸酸的,头晕眼花的,我现在改怎么办?
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回答1
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李广林 副主任医师
常熟市第二人民医院
三级乙等
泌尿外科
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考虑是有劳累、缺钙导致的,建议适当按摩,避免劳累,补钙治疗.祝你健康。
2011-05-23 09:40
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回答2
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徐志雄 副主任医师
黄岩中医院
二级甲等
中西医结合
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起床后全身伸展的动作可以让肌肉醒来。伸展体操也可以柔软肌腱、韧带、关节、活动神经系统。肌肉中有神经细胞,如果不伸展肌肉,神经的传达也会比较迟缓。特别是睡眠时,长时间保持同一个姿势,全身的伸展动作是非常必要的。
2011-05-23 09:42
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