来月经前有没有先兆? 来月经之前，很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变，自己就知道快耍“倒霉”了，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。一般程度较轻，无需治疗。但也有些妇女症状严重，影响工作与生活，称之为经前期综合征。 经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现，经前2—3天最重，行经后症状消失或明显减轻。 不舒适是多方面的，因人而异。有的妇女水肿比较突出，有的妇女乳房胀痛比较明显，有的妇女主要是精神症状。有时，几种症状并存，因此程度不一。 浮肿一般在经前一周出现，也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿，体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。 乳房痛可以在月经前出现，亦有在经后出现的。乳房内有小结节，触之疼痛，行经后轻松，但下次来月经前又重新出现胀痛

有白带是正常的，不过要看白带的颜色和粘稠度，然后你再看是否是正常的。这个你去网上去具体查一下，自己对照看一下吧。 每次来月经时候，冰冷的和辛辣的尽量少吃或者是不吃；然后去超市买益母草茶，是益母草晒干后切成的段状的茶，每次来之前一周就熬水喝，或者是平常没事就泡着喝。这样调理效果是不错的.