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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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患者应该是有轻微的社交恐惧症，还有自卑心理。要想改善这种状况首先就是要正确的认识自己，肯定自己，通过自我暗示、自我鼓励的方式信心，平时要尝试多与人进行交流和沟通，下意识锻炼自己在众人面前开口说话的能力，及时处理负面情绪，一旦觉得难以控制的时候就要及时找心理医生咨询，获得专业的帮助。
2012-10-21 12:30
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网友 匿名追问：2018-03-07 13:01
总是不自觉的紧张怎么办，心跳的特别快，脸色发红就跟刚跑过步一样明明告诉自己没什么没什么对方又不会打我，干嘛要怕但就是不自觉的就紧张
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何甲书医生对该追问进行回答：2018-03-20 20:27
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何甲书 医师
淮北市人民医院
三级甲等
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紧张，要有充足的睡眠，睡眠不佳会降低生活质量。平时养成良好的生活习惯，做些户外活动，多吃见含维生素多的蔬菜、瓜果。
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回答2
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韦艳芳
扬州男科医院
其他
视光中心
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可能有社交恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物没有什么效果,而且治标不治本,有副作用与依赖性,建议进行系统的心理咨询与治疗,以免影响生活。
2012-10-21 15:03
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回答1追问
追问是开放提问，不一定是原来医师回答
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