糖尿病的治疗以及日常注意事项
你好,请问糖尿病患者是否要一直吃药?长期吃药,副作用大吗?最近我母亲眼睛感觉胀痛,请问这是糖尿病并发症吗?平时饮食要注意哪些?糖尿病患者西瓜,苹果不能多吃,那请问吃哪些水果有益?
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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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你好,您的母亲患有二型糖尿病是可以出现眼底病变,但是感觉眼底胀痛,这个症状一是因为眼底病变引起,建议你还是就诊于眼科除外一下。糖尿病患者最好的就是要控制血糖,我们讲控制血糖从五方面进行。
2018-12-30 15:43
第一,糖尿病人的疾病健康教育,
第二,饮食控制,
第三,定期监测血糖,
第四,适量的运动,
第五,口服药物或肌注胰岛素。
糖尿病病人的饮食要注意定量,定时。一般来说,女性一天5两主食,早中晚分别是2,2,1两。如果说中间有饿的时候可以一些黄瓜,西红柿之类不含糖的蔬菜水果,但是苹果,香蕉,西瓜之类含糖分较高的水果一定要少吃,并且在吃的同时要减少主食的摄入量。此外,糖尿病病人如果通过调节生活方式后血糖仍然高的话,一定要口服药物治疗。要不当然会有副作用,只要是药就会有副作用,但是相对于糖尿病引起的风险,口服药物的获利要远远大于不口服药物。
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回答2
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殷立新 主任药师
河北医科大学第二医院
三级甲等
药学部
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您好,糖尿病人必须长期坚持服药,您母亲的状况可能与糖尿病有关,建议去医院做一下详细的检查。糖尿病患者应严格按照标准体重来制定每日食谱,平均分配三餐的营养。如水果不计算在内,应吃一些含糖量低的水果。水果中的糖类包括果糖和葡萄糖及蔗糖。这些糖都属于简单糖,食后血糖很快上升。其中果糖在代谢过程中不需要胰岛素的参与,所以糖尿病患者可以在营养师的指导下,根据病情选用部分水果。 哪些情况下可以吃水果 不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果,只有病情稳定,血糖基本控制的患者才可以吃。一般说来,空腹血糖7.8毫摩尔/升以下(140毫克/分升),餐后2小时血糖在10毫摩尔/升(180毫克/分升)以下,以及糖化血红蛋白7.5%以下,病情稳定,不常出现高血糖或低血糖的患者,可以在营养师的指导下选用含糖量低、味道酸甜的水果。对于一些血糖高、病情不稳定的患者只能选用含糖量在5%以下的蔬菜、水果,像草莓、西红柿、黄瓜等。 可以选用哪些水果 糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,以及各种不同水果的血糖指数而定。 推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。 慎重选用:每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。 不宜选用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。 每天吃多少合适 水果是糖尿病食谱的一部分。每100克新鲜水果产生的能量约为20-100千卡。严格地讲,每天每个患者适宜吃多少水果都应该由营养师进行计算。但是一般情况下,血糖控制稳定的患者,每天可以吃150克左右含糖量低的新鲜水果。如果每天吃新鲜水果的量达到200-250克,就要从全天的主食中减掉25克(半两),以免全天总能量超标。 什么时间吃水果好 吃水果的时间最好选在两餐之间,
2012-11-11 13:32
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