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孩子应如何看电视

2009-07-05 18:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

柯大夫：

　　我五岁的女儿特别喜欢看电视上的动画片。我觉得现在一些优秀的少儿电视节目教育功能很强，电视上说一遍比家长说十遍还管用。但我也担心，孩子总待在电视机前会成近视眼吗？请问，孩子看电视应注意些什么？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　河南　袁××

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

金国文副主任医师

中山医院肿瘤中心

二级甲等

放疗科

袁网友：　　随着电视节目的丰富多样，电视的教育功能不断增强，孩子从电视中确实可以获得许多在日常生活或幼儿园里不能学到的东西。但如果孩子长期及长时间坐在电视机前，会使眼睛的睫状肌长时间处于调节痉挛状态，容易造成近视眼。　　如何预防看电视可能带来的不良影响呢？家长可从看电视的时间、距离、姿势、光线等方面进行干预。　　时间：视力正常的儿童每天看电视的时间不宜超过1小时。年龄越小，看电视的时间越要相应减少。　　距离：看电视时不要离电视机太近，离电视机的距离应为荧光屏对角线的6倍左右。另外，电视机的高度要适宜，以屏幕与眼睛视线平行为好。　　姿势：看电视时要坐正，不要歪着头、仰卧或趴在床上看电视。有些家长喜欢坐在床上看电视，这对孩子起到不良影响，应摒弃这种习惯。　　光线：注意使室内光线和电视屏幕光线协调一致，光线对比度不要相差太大，造成眼睛的疲劳。看电视时最好开着20瓦左右的白炽灯。
2009-07-05 19:19

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