为何性交后难以入睡
柯大夫:
我是一位上了年纪的人。以前,性交后大都很快入睡。可近几年来却不是这样,事后只有片刻的疲劳,以后则难于入睡,有时弄得要三几个钟头才能睡着,请问这是什么原因?
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回答1
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金国文 副主任医师
中山医院肿瘤中心
二级甲等
放疗科
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陈网友: 性交后是否接着就睡觉,这要看各人的习惯。一般来讲,夜间性交后大都会因感到疲劳而欣然入睡。这是因为夜间本来就是睡眠的时候,加上事后的疲乏,很快入睡是在理的事。但某些人,有可能因为性生活不和谐,没满足而致事后难于入睡;也可因为兴奋-抑制这一神经调节过程较差,性交后情绪仍迟迟不能抑制,这种情况也可影响事后的入睡。有些老年人,睡眠时有难于入睡、早醒和醒后难于再入睡的特点,这些情况也可影响性交后的入睡,因为平时就难于入睡,那么睡前进行性生活就有可能影响入睡了。 解决的方法是:选择在凌晨进行性交,这时不仅阴茎勃起状态较好,而且睡眠已在凌晨之前得到保证,就不必再担心事后睡不着了。
2009-02-04 18:32
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