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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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你好，饮食失眠的原因很多，可能是过度劳累，另外可能是心理压力过大，另外一些疾病如果心脏疾病，肺部疾病等，建议最好及时检查，结合医生合理治疗，平时注意结合医生服用安神补脑液等，同时建议睡前喝牛奶，泡泡脚等，都可以治疗失眠的，最好注意定期检查，结合医生治疗原发病。
2018-07-15 15:09
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回答2
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腾本荣
济南血液医院
其他
男科
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1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变，强光，噪音以及高温等. 2、个体因素:不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，或由于工作，娱乐形成生理节律紊乱性失眠. 3、躯体原因:广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，包括一些本身与睡眠有关的疾病.如呼吸暂停综合征，睡眠周期性功能等. 4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，心理物理性失眠以及精神障碍引起的失眠. 5、安眠药或嗜酒者的戒断反应:长期服用安眠药者突然停药往往会产生入睡难，睡眠浅而多梦.习惯用饮酒催眠后人一旦停饮也会出现与停用安眠药类似的情况.
2012-09-15 21:37
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