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回答1
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李东霓 主任医师
黑龙江省医院
三级甲等
普通外科
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好用的减肥方法可以通过日常做一些有氧运动或者调整饮食有助于减肥,也可以采用医学的方式吸脂减肥。平时多吃一些新鲜的水果蔬菜,避免高热量、高脂肪的食物摄入,同时适当的做一些体育锻炼比如蹬单车、慢跑等长期的坚持有助于减肥。想要快速有效的达到减肥的目的,也可以到正规的医院做抽脂减肥。
2021-08-24 08:18
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