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回答1
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李东霓 主任医师
黑龙江省医院
三级甲等
普通外科
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红米一般可以减肥,但效果不太好。红米里面含有许多维生素a、可以作为减肥的食物,但减肥需要长期的坚持,严格的控制饮食,同时需要配合运动锻炼,这样才可以达到减肥的效果,另外也可以通过抽脂手术来达到快速减肥的效果,手术创伤比较小,而且恢复也比较快。平时尽量少吃一些高脂肪高热量的食物,多做一些有氧运动。
2021-08-04 17:04
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