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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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关键的管得住自己的嘴,平时以清淡为主,多吃青菜,水果,多运动常用减肥方法有.运动减肥.机械减肥.手术减.按摩减肥等。针灸减肥是最流行的。而且副作用小。一般注意平时避免暴饮暴食,少食甜食,增加锻炼,尤其是睡前不加餐,少是零食,对于肥胖的控制和减肥都很有帮助
2021-11-12 11:28
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