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怎么减小肚腩

我很瘦,才80斤,但是我的肚子上有很多肉肚子从十三岁开始变肥的

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    云晓静 副主任医师

    聊城市第二人民医院

    三级甲等

    消化内科

    从你的描述来看,这个情况是想减掉这个肚子上的脂肪的情况。这个情况应该综合调理,这样才可以起到很好的效果的,你可以多吃蔬菜,水果,少吃面食,同时增加锻炼量,尤其是这个仰卧起坐,这样就可以锻炼法腹部,消耗掉这个局部的脂肪,达到很好的减肥的目的的。

    2021-10-25 16:33
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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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