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回答1
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刘海燕 副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
呼吸内科
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天气寒冷的话,预防感冒最基本的方法就是要衣物合适。不要受凉。根据气温适当增减衣物,可给家中开上加湿器,防止干燥。调节好室内温度不宜过冷或过暖,24、25度最舒服。室外过于冷的话,就减少出去的机会。待中午暖和一些,或有阳光的时候,出去透透气,晒晒太阳。从长久来说要预防感冒,还是要进行一些耐寒训练和体能锻炼,只有身体素质好了,才能以不变应万变。
2021-09-17 19:00
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