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回答1
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侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
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贫血通过食物想要补血好的话,主要还是要有针对性的,进行食疗辅助。一般有缺铁性贫血,需补充含铁丰富的食物,有猪肝,牛肝,虾米与虾仁等等。叶酸和维生素B2缺乏性贫血,应补充动物肝及肾等。蛋白质供应不足引起的贫血,应补充鸡,鸭,牛羊肉,以及豆类制品。
2021-09-10 18:22
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