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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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孕妇少吃草酸含量高以及性寒的食物，可以在孕前三个月适当补充叶酸。草酸能够与身体内游离的钙离子发生反应，导致胎儿在发育过程中钙元素不足，容易发生佝偻病比如菠菜，在菠菜中草酸含量很高，应该少吃菠菜这一类草酸含量高的食物；茄子属于性寒的蔬菜，吃完容易导致腹泻，腹痛等情况，少吃性寒的食物。此外在孕前三个月可以从外界补充叶酸。
2021-08-03 10:37
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