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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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仰卧起坐可以起到瘦肚子的作用,但是它有这种方式瘦肚子周期相对比较长,见效的速度会比较缓慢。如果想要快速瘦肚子,可以考虑做腹部抽脂手术,但是这种方法也会有一些副作用产生。如果选择做仰卧起坐,瘦肚子需要长期坚持,短时间内效果不是很明显,瘦肚子期间也要注意控制好饮食。
2021-07-14 10:12
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